二月份我們很開心的度過情人節~
因為有妳  爸比媽咪的感情更甜蜜囉~

剛好滿四個月去做產檢  醫生也跟我們說妳應該是個可愛的小女生  
爸比一聽到馬上超級興奮的說妳一定跟他一樣漂亮  哈 ~ XD
聽說第一胎會像爸爸比較多  媽咪只能祈禱自己的基因也強一點啊 ><"
不過其實妳像爸比也好  或像媽咪也好  都是我們的心肝寶貝

謝謝情人節生日的娟娟  把生日蛋糕送給我們一家人自己認真減重  
蛋糕超~ 好~ 吃~ 的 !

四個月開始比較有胃口了  媽咪偶爾也會裝賢妻良母下個廚

不過我們最愛的還是奶昔  尤其懷孕後偏愛草莓口味的奶昔 
還好有賀寶芙讓我對孕期營養的補充很放心 

然後我們去雲林找這可愛的一家人  謝謝妳們熱情的款待   

逛了超級熱鬧的夜市  吃了好多好多好吃的小吃 XXD   

發現可愛的小姐姐也跟我們一樣熱愛草莓奶昔 

參加完顧客日  大家都信心滿滿的~ 

親愛的楊娃娃  有好多好多愛妳的人都好期待妳的到來 
我們好幸福  因為有妳 ^^

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楊娃娃滿六個月囉~ 媽咪接下來要更認真的做紀錄才趕得上寶貝成長的速度囉 ><"

在一月初參加愛生活俱樂部的春酒→「紅龍慶豐年」大家都打扮的紅通通的 好喜氣   
 
滿三個月的妳看起來好可愛  在媽咪的肚子裡已經有小人的樣子囉 ~  

終於領到了→媽媽手冊  ^ ^
其實這個時候我們都還不知道妳是個女娃娃  
在有妳之前爸比媽咪總是有很多想像  
但一確定妳的到來不管你是男娃娃還是女娃娃

我們只希望妳在媽咪的肚子裡安心的長大  平安的出生健康的成長   
 
公開了妳的到來  就開心的迎接農曆的新年啦~    
 
當然一定要回爸比的老家花蓮去拜年囉 ~ 
剛好親戚有小哥哥也剛出生  看到爸比逗小哥哥的樣子就知道他一定是個好爸比唷~  
 
還和好朋友灰媽媽跟Allen去光復玩了一天  吃吃喝喝好開心       
 
看到一片又一片漂亮的花海就覺得好幸福呢~ 
 
第三月的媽咪只因為聞到油煙味而孕吐了一次 要真的說有的症狀就是只有一直想睡覺而已   
謝謝妳一直都好乖 讓媽咪覺得懷孕是件很幸福的事情 我們再一起加油唷 !    
 

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我親愛的楊娃娃寶貝已經滿23週囉 ~ 媽咪在妳22週大時開始拍照記錄  妳要乖乖長大唷 !

在2011年11月時妳應該就悄悄的出現在我們的生命裡囉~ 
我們一家三口第一次的小旅遊就是去花蓮玩呢~ 

預產期是7月31號獅子座唷 !  第一次見面妳還是可愛的小豆苗才0.94cm ~ 
 
 我們還一起去參加小嫻阿姨幸福的婚禮~

 12月是爸比的生日  爸比說妳是他最棒的生日禮物了 ^ ^

然後感覺期待了好久  終於聽到妳強而有力的心跳聲  好感動 ~  

 12月一起渡過開心交換禮物的聖誕節 ~ 

有天不小心走樓梯踩空扭到腳踝  嚇死媽咪爸比了~  

還好寶貝妳沒事  這時媽咪也意識到媽咪的身體不再是自己一個人的  
要為了妳更小心呵護著  而妳也超貼心都沒甚麼讓媽咪害喜身體不舒服

 然後媽咪就跛著腳和好朋友們一起倒數跨年  

楊娃娃寶貝  媽咪爸比都好愛妳唷 ~~~
雖然這時候的妳還是個不能說的小秘密  但妳是爸比媽咪2011年收到最最最棒的禮物了 !

 

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好開心  要回花蓮過新年囉 ~  
 
三楊開態在這裡祝福大家~
龍騰虎躍慶豐年,事事順心好運連 ^ ^
 

   

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我的營養俱樂部辦週年慶大放送囉~

脂肪換現金~為自己增加年終獎金^^ 
 
恭賀!!!!!!俐婷教練的客戶-吳小吉
因為參加為期一個月的體重管理挑戰賽
她總共減了6.5KG,體脂-4.1%,拿走第一名獎金8000元~
※第四屆減重挑戰賽(即將開始)
額外加碼:減2KG就能抽IPAD2~
你有兩公斤可以減的人就來找我報名吧~  

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普天同慶呀~
我們愛生活俱樂部已經要滿一歲囉~
歡迎親朋好友們到我的店裡聚一聚  
 


時間是在2011-10-22星期六下午
地點就是我們的俱樂部
台北市懷寧街98號(台大醫院站一號出口)
Dress code: 身上有動物紋的元素 ( 衣服, 飾品 皆可)
※但"皺紋"不行~~~~XDDD
  
 
 

來參加的朋友們就有機會抽IPAD2耶~
趕快來找我報名^^

  
 
 

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奮起湖,阿里山森林鐵道的中繼站,也被譽為南台灣的九份。
早年以老街、便當和四方竹聞名。 
這座海拔1405公尺的山鎮,屬於竹崎鄉中和村。
由於東、西、北三面環山,地勢低窪,中間低平,形如畚箕,雲霧環擁如湖,
故而舊稱畚箕湖。(文字出處:
阿里山國家風景區官網)

就讓我們用小楊的iphone相機帶著大家逛逛奮起湖吧~  
 



  
  

 

 

  


  

  


 

  


  

雖然阿里山鐵道因為2009年的莫拉克風災受損而停駛
不過仍推薦大家有機會上來感受一下南台灣的九份唷~
  
 

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來到嘉義最開心的就是可以跟在地的好友們閒話家常
當然也因為他們的關係所以就有機會品嚐在地美食^^ 

這天晚上就由【千囍綜藝團南區代表-林士凱先生】帶著我們去吃好料 
就是位在嘉義市友愛路上的『小樽日本平價創意料理』 

『小樽日本平價創意料理』是算一家新的餐廳
店家位置很特別,感覺像是兩棟建築物之間的中庭
而天氣好的時候上面的一大片遮雨棚是可以打開來的
不用開冷氣就有徐徐涼風吹進來唷~  
 

  

簡約的動線設計看起來很寬敞,但仍感受得到老闆用心之處
  

每天都有不同的菜色與新鮮的魚穫的可以滿足饕客的心
但看一看價目表~其實有點擔心日式料理那麼便宜,會好吃嗎?

後來發現我們這兩個"台北俗"真的是多慮了
來看看店家為我們準備那些好料呢?  

  

這是開味菜-醃蛤蜊,鮮而不鹹~GOOD!
  

嘉義友人知道我們家小楊是個"無飯不歡"的飯桶~所以招牌炒飯是一定要的嘛
因為接下來上的菜還沒問清楚就被秒殺
所以有很多菜名都是我自己取的~如有雷同純屬巧合^^

  

三杯龍尾骨~富含膠質的豬尾巴用三杯的方式料理
小楊光吃這道菜就喀光一碗白飯了~

這道酸筍絲炒空心菜~是讓我非常驚歎不已的,兩個搭在一起有絕妙口感!!

芥末鮮蚵~搭配五味醬還有薑絲與小黃瓜絲入口,完全沒有腥味唷~
小楊說淋在白飯上也很好吃(又一碗了) 

 這是超大條的虱目魚三吃,第一吃就是嘉義有名的乾煎
虱目魚肚     
 
第二吃就是清蒸虱目魚,魚刺都有處理掉了所以可以大快朵頤^^
 
第三吃就是虱目魚蛤蜊湯,這三種的料理方式都把虱目魚的鮮味提高到極致唷~
  

鹽酥無骨雞塊~
  

涼拌甜筍

 酥炸花枝炒鹹蛋(小楊這時候正吃完第三碗白飯)就知道這些菜有多好吃了
  

清蒸無敵大沙公,而九月份就是吃螃蟹的好季節,所以這隻沙公蟹膏飽滿呀~
  

看看小楊拿這沙公的敖去對比之下就知道有多大隻了吧~(市價至少1200元左右)
 
我們這餐共有七個人點了八菜一湯(小楊加點白飯三碗)
只花了3500元~每樣菜都好吃不說,七個人的肚皮都飽到要撐破了
真的是物超所值呀~  


文章看到這裡應該很想去嚐鮮吧~那到底在什麼地方呢??
報給大家明瞭 
地址:嘉義市友愛路
電話:  
下午五點才開始營業唷~別太早去而撲了個空 
 
分享到此結束,謝謝大家收看
如果大家覺得還不錯的話~請幫我們在文章下方按個囉~  

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這就是我們喜歡賀寶芙的原因之一
可以到各地認識新朋友一邊玩一邊工作
因為受到嘉義伙伴們的熱情邀請去分享我們的工作方式
所以就安排了二天一夜自由行 
 


小楊要分享的是如何零售而我們的恩人-丸子總裁則是分享售後服務耶~安排的真好
我們全家族就是因為丸子總裁而可以一共減掉180公斤囉~我們太愛丸子總裁了^^
(我們全家族故事~請按我


下方這位辣媽-蔡珊珊富豪就是因為她的邀請~而讓我們有機會到嘉義玩的好朋友   

  

產後肥胖因為配合"減重計劃"而減掉了12公斤,臀圍跟腰圍尺寸就少了超過24公分!!!!
瘦下來的她完全沒辦法相信已經一個可愛女娃兒的辣媽了~ 
  

感謝嘉義伙伴熱情的回應
讓小楊一上台就有明星般的感受,哈~小楊就是愛這味啦^^
  

請戴墨鏡再接著看→在舞台上認真分享的小楊真有魅力~(口禾火) 
  

這張投影片上的照片一放出來
所有的相機立即出動~啪! 啪! 啪! 閃個不停~
還好我有陪小楊來嘉義~不然他的上衣可能就會被剝光 ( XXXD 誤 ) 
  

現在的小楊真的跟一年前差好多唷~人真的不能胖呀!!!!!!
這一切也要感謝我們的減重教練-丸子總裁
讓我換了一個新老公~^^~  

  

很開心有機會可以受邀到嘉義辦公室分享
希望嘉義的伙伴們如果在台北需要幫忙也可以跟我們說一聲唷^^

講完課了~等一下就要去吃大餐囉^^
好期待耶~
  
 
 

  

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在這個月9/25的台北大型顧客日
小楊很榮幸的受邀在一千多人的面前分享我們是如何一變玩一邊工作 

在舞台上的小楊真的好帥呀~我又更愛他了^^(噗~)

而給小楊上台分享機會的是我們在賀寶芙的好朋友
來自台中的蔡家宜富豪
從小就是肉肉身材的家宜在不當的減重方式之下體重飆漲到70公斤
因為有專業的教練幫她做"體重控制計劃"而輕鬆的減掉13公斤了  
 
 
 

  

看看他們兩位都是從"肉餅臉"變"瓜子臉"
現在的家宜也已經是兩個小孩子的辣媽囉~真沒辦法想像她之前真的那麼胖過耶!!!

而小楊要在9/29星期四下午到嘉義辦公室去分享
【如何不影響目前工作,每個月再增加5000~10000元的額外收入】

 
嘉義朋友們如果想要減重也可以來找我做免費的減重諮詢
請留訊息給我吧~我們嘉義見^^
 
 

 


 

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