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每到星期二晚上 就是大家最期待的時間啦~
看看主持人用心的裝扮 就知道本周的主題跟體重控制有很大的關聯啦~
沒錯 ! 講師懷萱這次跟大家分享的主題是" 碳水化合物 "
曾是英文老師的懷萱以前就因為虎背熊腰 被說是"史瑞克" XXP
體重控制成功的她也從"史瑞克"變身成美麗的"費歐娜"啦~~~ 
有了好的觀念之後 活動一下筋骨也是很重要的唷~ 
每周的量身會有最佳進步獎~
除了被美麗的天使表揚之外 還可以獲得大家羨慕跟注目的眼光
( 因為他們可是離巨額的獎金越來越進啊 ! :D ) 
有賞當然有罰啦~ 退步獎也是有禮物的 ! XDDD
魔王用心良苦準備的退步獎 我想 ...... 下周大家都會進步很多的 ! 
在我記錄的同時 發現了大家臉上的笑容感覺真好 ~
要有愉的心情也是減重很重要的元素唷~ 
同志們 減肥尚未成功 大家仍須努力 !
我們下周見 !
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