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每到星期二晚上  就是大家最期待的時間啦~  
看看主持人用心的裝扮  就知道本周的主題跟體重控制有很大的關聯啦~  
沒錯 ! 講師懷萱這次跟大家分享的主題是" 碳水化合物 "  
曾是英文老師的懷萱以前就因為虎背熊腰  被說是"史瑞克" XXP  
體重控制成功的她也從"史瑞克"變身成美麗的"費歐娜"啦~~~    

有了好的觀念之後  活動一下筋骨也是很重要的唷~   
 
每周的量身會有最佳進步獎~  
除了被美麗的天使表揚之外  還可以獲得大家羨慕跟注目的眼光 
( 因為他們可是離巨額的獎金越來越進啊 ! :D ) 
 
有賞當然有罰啦~ 退步獎也是有禮物的 !  XDDD

魔王用心良苦準備的退步獎  我想 ...... 下周大家都會進步很多的 !　

在我記錄的同時  發現了大家臉上的笑容感覺真好 ~
要有愉的心情也是減重很重要的元素唷~    
 
同志們  減肥尚未成功  大家仍須努力 ! 
我們下周見 ! 

  
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    iywawa 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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